El Crimen del Padre Amaro

O Crime do Padre Amaro retrata as contradiç?es de um sistema onde impera o dinheiro sujo do narco-tr?fico, levando-nos a reflectir se este dinheiro deve ser utilizado para ajudar os mais pobres ou se deve, por outro lado, continuar na m?o dos bar?es ricos da droga.

O P?roco da aldeia mantém boas relaç?es com alguns dos patr?es da droga, os quais oferecem uma contribuiç?o valiosa para as obras sociais. A quest?o que aqui se p?e é se se deve deixar que o dinheiro ganho com a desgraça de uns deve ser utilizado para atenuar a miséria de outros.

Por outro lado, um dos padres desta regi?o vive a combater os mesmos traficantes que ajudam o seu colega, numa tentativa de livrar os camponeses das ameaças que sofrem por parte destes bandidos.

Esta quest?o é complexa, levando-nos a questionar alguns dos nossos princ?pios, ao sermos confrontados com a pobreza e miséria extrema daquela populaç?o.

A personagem principal, um jovem padre, percorre um drama muito intenso, sentindo a necessidade de se adaptar às contradiç?es do meio onde é colocado. Cedo, o Padre Amaro se apercebe de que para se manter naquele ambiente tem de jogar as pr?prias regras do meio.

O Padre Amaro vê-se obrigado a ir contra alguns dos seus princ?pios, levado por um forte instinto de defesa, o qual o leva a prejudicar algumas personagens que se tornam ameaçadoras para a sua vida.

A ambiç?o do Padre Amaro leva-o a uma determinaç?o desmedida, segundo a qual, quase tudo é permitido, até mesmo a morte de uma criatura inocente.

Apesar do amor que o leva a quebrar todas as regras da instituiç?o que o protege, o Padre Amaro p?e sempre em primeiro lugar a sua vocaç?o, n?o olhando a meios para atingir o seu fim, de uma forma obstinada e ego?sta.

Este filme faz-nos pensar nos podres de uma instituiç?o milenar como a igreja cat?lica, pondo em causa a necessidade do voto de castidade e levando-nos a pensar nos paradoxos que este pode causar num jovem como é o caso do Padre Amaro.

Surge também o peso da igreja na sociedade, controlando meios de comunicaç?o social, excomungando aqueles que lhe desobedecem, servindo de pretexto a outros para discriminarem os chamados hereges.

? um filme que vale a pena ver.

Yoga: alguns benefícios entre muitos

Há tempos, um amigo pediu-me para lhe explicar como são as aulas de yoga, para que o ajudasse na decisão de se inscrever ou não. Por esse motivo, peguei na caneta e fui escrevendo algumas ideias que passo a transcrever:

Benefícios do Yoga

“A nível físico, o yoga procura fazer melhorar a postura corporal, aumentar a flexibilidade e trabalhar todos os músculos do corpo.

O facto de se permanecer bastante tempo na mesma posição (ásana) leva a que o praticante exerça um trabalho mental muito importante, o qual se torna indispensável à prática do yoga.

Assim, através de exercícios físicos, o praticante de yoga aprende a controlar e a dominar a sua mente, que se torna a principal responsável pelas permanências em ásana.

Com o yoga, o indivíduo consegue um melhor auto-conhecimento e domínio de si próprio, através de práticas que o ensinam a controlar e a melhorar aspectos vitais para a sua sobrevivência, tais como a respiração, o domínio da mente (com consequências ao nível do sistema nervoso), a postura, a concentração, a visão ou o equilíbrio.

No yoga, todos os nossos sentidos são estimulados, desde a visão ao olfacto, passando pela audição ou pelo tacto. São também estimulados os nossos órgãos internos, levando a um funcionamento em pleno do organismo.

Harmonia com a natureza As práticas são feitas com os pés descalços, para um melhor contacto com a terra. O yoga procura também aproximar o homem da natureza. São exemplos disso práticas como a saudação ao sol, na qual são feitos vários ásanas em reverência à nossa principal fonte de energia.

O yoga defende uma profunda harmonia do homem com todas as criaturas da natureza. Por este motivo, os praticantes de yoga são aconselhados a optar por uma alimentação vegetariana, promovendo a co-existência pacífica de todas as espécies na terra.

Para além da harmonia com o planeta, a alimentação vegetariana garante ao praticante de yoga um melhor desempenho, tanto a nível físico como mental.

Com o yoga, o indivíduo ganha não só harmonia e saúde, mas também beleza, aliada à graciosidade do movimento e à suavidade dos gestos, os quais são acompanhados por sons divinais, com uma musicalidade melancólica e envolvente.

O papel da música

No yoga, a música assume um papel fundamental. É através da música que o praticante eleva a sua mente, conseguindo estados de paz interior e harmonia que lhe permitem a permanência em ásana e um relaxamento profundo.

Através do yoga, o indivíduo desenvolve um sentido musical e uma sensibilidade à beleza dos sons, sensibilidade esta que não se ganha com a prática de outro tipo de actividades.

Esta capacidade musical é desenvolvida não só através da audição, mas também de forma pró-activa: o praticante é incentivado a desenvolver os seus sentidos rítmico e harmónico através da vocalização de mantras em coro, acompanhados por instrumentos indianos ou pelo ritmo das palmas.

Desta forma, o praticante é convidado a ganhar outra consciência de si próprio através da voz. Os mantras permitem também a um comum europeu conhecer outras culturas através da música.

De origem indiana, os mantras, os mantras levam-nos a viajar mentalmente a este país e a conhecer algo da sua identidade e cultura.

Com estas práticas, o ser humano ganha maior auto-confiança e extroversão, indispensáveis a uma correcta inserção social. O yoga procura ainda elevar a mente a níveis acima das preocupações e do stress da vida urbana, fazendo expelir quaisquer tensões existentes no organismo”.

Estes são apenas alguns dos aspectos que se podem comentar sobre yoga. Há muito mais benefícios e aspectos interessantes a desenvolver, numa arte que tem já mais de dois mil anos.

Viva a invasão dos americanos! Venham mais McDonald’s

Os restaurantes norte-americanos estão em Portugal para ficar. A prová-lo, está a quantidade de casas de fast-food que têm estado a proliferar não só em Portugal, mas na Europa em geral.

É claro, nem todas as cadeias de fast-food tiveram sucesso no nosso país, algumas tiveram mesmo de fechar as portas. Outras tiveram de explicar à população que as suas carnes não são oriundas de seres mutantes sem olhos nem pernas.

É o caso do McDonald’s, que neste mês de Junho decidiu abrir as portas dos seus 106 restaurantes a nível nacional, para que os clientes, os fornecedores, as autoridades e a comunicação social possam ver com os seus próprios olhos a qualidade e a segurança dos métodos de fabrico e confecção. Na verdade, não sou adepta nem de comida rápida nem mesmo de que se maltratem os animais para que possamos enfartar-nos de carne. Ainda recentemente vi um artigo na revista Focus onde se mostrava uma galinha sem penas nem gordura: foi

geneticamente alterada para que... as meninas com a mania das dietas possam ingerir carne com menos calorias!!

Restaurantes norte-americanos são mais saudáveis

Apesar de não gostar muito de carne, consigo notar que os restaurantes norte-americanos conseguem ser mais saudáveis do que os portugueses.

Isto deve-se à composição das substâncias ingeridas ou inaladas nestes restaurantes. É que, nestes restaurantes, consigo ingerir uma refeição 100 por cento isenta de... nicotina!

Só nestes restaurantes consigo comer uma refeição usufruindo do meu direito a não ser fumadora passiva. Apenas neles encontro áreas específicas para fumadores e não fumadores, o que nunca vi em restaurantes portugueses (exceptuando os vegetarianos).

Gostaria que em Portugal existisse legislação mais rigorosa em relação à utilização do tabaco em locais públicos. Enquanto não há... vivam as cadeias norte-americanas!

Links Musicais

Decidi partilhar convosco alguns sites de instituições relacionadas com música na cidade de Lisboa:

Coral Lisboa Cantat
Juventude Musical Portuguesa
Hot Clube de Portugal
Orquestra Metropolitana de Lisboa
Conservatório Nacional
Fundação Calouste Gulbenkian

Vantagens de andar de transportes públicos em Lisboa

Andar de transportes públicos em Lisboa poder ser uma verdadeira aventura. Descubra porquê:

Vantagens de andar de Metropolitano:

- Podemos comer pipocas no percurso de casa para o trabalho
- A entrada do metro da Bela Vista só é acessível a quem se mostrar disposto a atravessar todo o parque de estacionamento do Feira Nova. Como este hipermercado só abre às 10 da manhã, só há metro a partir desta hora, o que é sempre uma boa desculpa para se chegar tarde ao trabalho

- Temos sempre um pretexto para gozarmos com os nossos amigos que habitam na cidade do Porto
- Graças ao cartão Lisboa Viva, o acesso às estações é cada vez mais rápido

Vantagens de andar de autocarro:

- Quando há greve da Carris, os motoristas dos transportes alternativos deixam-nos sempre andar à borla
- No dia um de cada mês anda-se sempre com o passe do mês passado

- É sempre uma boa oportunidade para conhecer rapazes giros, pois a Carris tem estado a renovar os seus recursos humanos
- Quando chove, nunca nos molhamos, pois os autocarros chegam sempre a horas

- É uma excelente maneira de ouvir as conversas das outras pessoas ao telemóvel
- Podemos sempre fazer uma peixaria quando nos passam à frente na bicha

- As paragens fazem-nos sentir quentes, seguros e aconchegados
- Com sorte, talvez apareça um vendedor de nougats ou de revistas, para entreter a mente enquanto esperamos pelo próximo autocarro

- Os bancos do autocarro são muito confortáveis (pelo menos parecem)
- Os motoristas nunca se esquecem de abrir à rectaguarda

- Com apenas três mudanças de autocarro, consegue-se chegar ao trabalho num instante e sem cansaço nenhum
- Graças à faixa destinada aos transportes públicos chegamos mais depressa do que os automóveis

- Ao andar de autocarro contribuímos para o meio-ambiente. Sem este meio de transporte, poluiríamos a cidade com o cheiro dos nossos odores corporais ( já que a única alternativa de muita gente é mesmo andar a pé... ou ficar em casa)

Dedicatória para alguém muito especial:


Eu também te trago sempre dentro do meu peito.

Aproveito para publicar mais um poema, desta vez do gestor de conteúdos José Dionísio.

Trajectos

Já vai alta a noite
anjo meu do céu
deitados na areia
o teu corpo e o meu
Olhar para ti
E ver o que eu vejo
Olhar-te nos olhos com olhar de desejo.

Banho-te de prazer
Tuas mãos atadas de desejo
Percorro-te de sensações
Onde tu te perdes
E eu te encontro
Te descubro
Com o corpo em chamas
A alma em alvoroço
Teu olhar sucumbido
Ao meu
Que te descontrola
Te seduz
Te devora
Meu corpo que te envolve
Numa viagem em ti e em mim
Numa viagem sem fim.

A inspiração que me deixou só
Não consigo escrever
Não consigo sentir
Não consigo querer algo mais que isto
Não te quero conhecer
Nunca quis
Por isso me escondo
Quando me revejo em ti

Agora chamo-te e tu não vens. Vejo-te mas tu não me vês. Desejo-te mas tu não me desejas.
Quero-te, não sabendo o que fazer, como agir, o que sentir.
Onde foi que me perdi?
Em ti ou me mim?

(c) José Dionísio

"O que em mim ficou desarrumado", poema da jornalista Dulce Dias, que me ensinou a ser jornalista e me fez gostar muito de uma actividade que nunca antes tinha imaginado para o meu futuro. O que em mim ficou desarrumado Arrumei, outrora, um pecado meu como costumo arrumar tudo mais. Pensei, naquela altura, que jamais abriria esse armário cor de breu. Enganei-me. A vida prega, afinal, estas partidas: remexe gavetas, abre memórias, cava valetas. Apunhála-nos de forma brutal. P'ra já, vem de mansinho e com balelas. Ilumina esquinas em tons dourados, leva-nos a esquecer erros passados E pinta-nos miríades de telas. Depois, apaga a luz e o triste fado mostra o que em mim ficou desarrumado. (c) Dulce Dias – 1998-09-09

Yoga Samkhya

Hoje, resolvi dar a conhecer aos ciber-leitores a associação onde pratico Yoga. Sou aluna da professora Paula Marques, discípula do professor Jorge Veiga e Castro.

Aliás, se agora tivesse de escrever um texto sobre Yoga, seria bastante diferente daquele que escrevi neste blog em Outubro passado. Ainda assim, fica prometido um artigo sobre este tema.

Por enquanto, deixo o link para o site da Associação Lusa de Yoga:



Para terminar, não resisto a deixar uma ilustração da saudação ao sol, retirada do site Santosha.com:

Quantos gramas pesará um bebé prematuro?

Há tempos, vi um reportagem no canal 4 sobre bebés que nascem prematuros. Quanto pesam quando nascem, que hipóteses têm de sobrevivência e quais os principais problemas com que se deparam estes bebés, foram alguns dos pontos abordados.

Foi também mostrada a angústia dos pais e familiares que tudo fazem para que os seus bebés se agarrem à vida com unhas e dentes. A reportagem mostrou ainda o empenho que toda a equipa médica põe nestes casos, assim como a emoção e afectividade que os caracteriza.

As enfermeiras e todo o pessoal do hospital sofrem os desgostos e gozam as alegrias juntamente com os pais. Vivem estes casos com muita intensidade e choram com tristeza os meninos que não conseguiram ultrapassar a sua prematuridade.

Antes da reportagem, a jornalista Manuela Moura Guedes referiu que estas crianças podem nascer com cerca de quatrocentas gramas de peso. De seguida, tive a oportunidade de ver a reportagem propriamente dita, nas qual as enfermeiras consultadas e a própria jornalista falaram das tais quatrocentas e cinquenta gramas, um peso realmente difícil de imaginar.

Uma reportagem realmente impressionante e chocante, que nos toca a todos nós e nos faz pensar na importância de um processo de gestação completo e equilibrado.

Contudo, houve um pormenor que me saltou à vista (melhor dizendo, ao ouvido) em toda a reportagem: Será que esta gente não aprendeu nas universidades que as palavras grama e bebé são do género masculino? Um grama, um bebé.

Numa altura em que muito nos lembrámos do nosso querido Fernando Pessa, é caso para dizer: E esta hem?

Os portugueses e o verbo Comprir

Em Portugal, país de engenheiros de obras feitas (segundo reza a sabedoria popular), surgiu recentemente uma nova forma verbal: o verbo comprir.

Os portugueses comprem os horários para não chegarem atrasados aos empregos. Enquanto isso, os nossos políticos trabalham para nós e prometem que vão comprir as promessas eleitorais.

Por sua vez, os cidadãos nacionais sabem que têm de comprir as suas obrigações como manda a lei, pois caso isso não aconteça podem mesmo terem de passar uns tempos a comprir uma pena na prisão.

Até o próprio Herman José já referiu comprir os seus compromissos publicitários, tão necessários à sobrevivência das estações televisivas.

Bem, depois da contribuição preciosa (e indispensável) que nos dão os corretores ortográficos do word, será que a Microsoft já inventou um corretor linguístico que apite cada vez que se dá uma calinada deste género?

Atenção Mulheres Portuguesas! Cuidado com a depilação a laser!

Transcrevo na integra um comunicado de imprensa da Revista Proteste:

A depilação com laser é cara e os profissionais que a realizam, além de serem bastante descuidados nas informações prestadas aos clientes, não se preocupam em saber se a pele tem problemas que impeçam o "tratamento". Estas são as conclusões de um estudo efectuado pela Teste Saúde, que avaliou a informação prestada em 13 estabelecimentos de Lisboa e Porto, e cujos resultados são publicados na sua edição de Maio.

Os 13 centros de beleza foram visitados por uma colaboradora anónima da Teste Saúde, que manifestou o desejo de realizar uma depilação com laser, 10 dias antes de ir de férias para o Brasil, de onde pretendia voltar com um bom bronzeado.

No que se refere à informação prestada, os locais estudados deixam muito a desejar: apenas três, o Centro Epil Specialist Master e a Corporación Dermoestética, de Lisboa, e o Centro de Estética Graça Andrez, do Porto, foram considerados globalmente bons pela Teste Saúde.

Em 10 centros, os profissionais não deram explicações suficientes sobre a forma como se processa o tratamento e os riscos a ele associados. Oito deles aconselharam sessões a mais, chegando a propor 12 a 15, quando o consenso entre os especialistas aponta para uma média de cinco. O intervalo entre estas sessões só foi correctamente indicado por quatro estabelecimentos, que referiram entre seis e oito semanas.

Nos restantes, ou não conseguiram definir este intervalo ou estabeleceram prazos muito curtos entre as sessões, o que diminui as hipóteses de sucesso do tratamento.

O arranque dos pêlos, por exemplo, com cera, nas quatro semanas anteriores à aplicação do laser compromete também o sucesso da operação. Ora, o Gabinete de Estética, de Vila Nova de Gaia, e o Persona, do Porto, referiram à colaboradora da Teste Saúde que o laser seria precedido da aplicação de cera…

Se for mal aplicado, por exemplo, por profissionais sem formação adequada, o laser pode originar queimaduras e cicatrizes irreversíveis. Contudo, para os profissionais de sete estabelecimentos, esta técnica é totalmente segura, não implicando nenhum risco. E muitos deles nem se preocuparam em observar a zona a depilar e em verificar se a pele tinha características que impedissem a aplicação imediata do laser, como sinais, alergias e eczemas.

Os clientes deveriam também ser aconselhados a manter a pele clara, não alourar nem arrancar os pêlos antes da aplicação do laser, bem como a não se bronzearem, e a aplicarem um creme hidratante após a mesma. Estas recomendações, a Teste Saúde ouviu-as todas apenas em dois estabelecimentos. Cinco dos restantes não fizeram qualquer observação a este nível.

Sete profissionais também erraram na indicação da data da primeira sessão, marcando-a para o período que antecedia a viagem da cliente Teste Saúde, que tinha feito depilação com cera no dia anterior, ou imediatamente a seguir ao seu regresso.

Quanto a preços, a depilação das pernas com laser custaria à pessoa em questão entre € 1 751,78, no Centro de Estética Graça Andrez, e, no máximo, € 7 703,43, na Clínica em Forma Rui Marques.

A depilação a laser ainda não pode ser definitiva, mas se bem feita pode durar anos. Para isso, no entanto, é necessário que seja realizada por um profissional competente, com experiência e formação adequada. E essa é a grande questão, de acordo com a Teste Saúde, já que não existe nenhuma lei a regulamentar a actividade, levando a que qualquer pessoa possa exercê-la. Os consumidores exigem, pois, que se legisle sobre a matéria e, entre outros aspectos, se defina o nível de formação necessário para quem manipula estes aparelhos, que podem deixar lesões graves se mal utilizados.

A quem está a pensar em fazer uma depilação com laser, a Teste Saúde recomenda uma consulta prévia ao dermatologista, para saber se a pele "aguenta o laser". Além disso, diz aquela revista, convém tentar verificar se o profissional é competente e experiente, por exemplo, falando com pessoas que já tenham passado pela experiência.

Teste Saúde n.º 37 -Maio/Junho de 2002 / Deco

Sentimentos

Que sentimentos são estes que me inundam e me circundam
Me enchem de indecisão por fora e por dentro
Me fazem correr à toa como um barco sem rumo
Ou como um pássaro empurrado por ventos contraditórios

Que caminhos e estradas são estes
Que me puxam e me chutam ao mesmo tempo
Fazendo com que fique imóvel
Perante a multiplicidade de dificuldades

Que energia me faz correr sem parar
Sem me dizer para onde ir
Que força me faz não parar de lutar
Não conseguindo a ela fugir ?

Olá a todos!
Cá estou eu de volta ao meu blog, re-animada por (após alguns meses) ele ser activado no WebRings. Sim, reanimada é a palavra certa, porque este blog estava a morrer e carecia de uma reanimação cirúrgica.

Espero que o ano de 2002 vos traga muita paz e serenidade, zero angústias, zero stress e zero preocupações. Para mim, espero (como já disse) ter um ano "calmo", sem ansiedade (o meu eterno problema de ansiedade), com muito yoga, muita relaxação (quero dizer, relaxamento...) e muita prosperidade.

Prosperidade, quero dizer, sorte, pilim, carcanhol, EUROS! (Grana, cachet...) Bom, deixando de lado esta conversa materialista, espero que este ano decorra sem sobressaltos, sem guerras e sem conflitos internacionais. É que... este ano eu vou-me estrear a andar de avião... Já estou a começar a perder o sono...

Aliás, o único Bin de que quero ouvir falar nos próximos tempos é o incomparável Sr. Feijão (Mr. Bean).

Bem, eu não queria ter stress este ano mas... o trabalho não perdoa! Vou stressar um bocadinho. Pena que a vida não seja composta apenas pela filosofia oriental da meditação e vida espiritual.

Costelas

Gente do mundo do espectáculo retira as suas costelas para se poderem ostentar esqueléticas, fazendo frente às moças jovens na flor da idade. Outras costelas foram retiradas para fins menos próprios por um indivíduo que se diz estar no meio musical.

Enquanto isso, há gente a dormir ao frio, há gente a sofrer por falta de medicamentos, há gente a padecer de fome.

São os contrastes do mundo em que vivemos. Matamo-nos a lutar por mais dinheiro, maior destaque social, mais reconhecimento, mais poder, enfim, mais juventude. É este o grande motor de acção dos ricos e socialmente abastados: recuperar a juventude perdida através de operações plásticas, liftings, ginásticas, massagens.

Ah! Estou a esquecer-me do último modelo da alta costura. Não! Não estou com inveja (quero dizer... só uma pitada). Apenas tomo consciência dos contrastes que povoam esta bola azul que habitamos.

Por todos estes motivos, procuramos aliviar a nossa consciência de ricos ajudando os mais desfavorecidos (sim, porque a Europa não é propriamente um continente pobre, embora tenha alguns cus de judas).

Compre a revista cais! Quem tem a bondade de me auxiliar? Dê uma esmola, por favor! Todas estas frases são lugar comum para quem se passeia nas ruas e metropolitanos de Lisboa.

Ainda assim, estas frases, muitas vezes, cheiram-nos a esturro! Aquela senhora que há 10 anos pede esmola com uma criança de colo que não é sua... Aquele jovem que necessita urgentemente de dinheiro para poder comprar a sua dose diária de cocaína...Aquele indivíduo que se diz pobre sem o ser e anda a mendigar.

O nosso mundo civilizado é dominado pela desconfiança. Já nem se pode ajudar o próximo sem nos questionarmos da veracidade das suas afirmações. Assim nos tornamos mais indiferentes, mais introvertidos, mais preocupados com o nosso umbigo, enfim, menos humanos.

Precisávamos de outra costela de Adão, para voltarmos a ser o que originalmente éramos: todos iguais.

Comodismo

Comodismo. É esta a palavra de ordem nos dias de hoje. Comodismo no consumo, comodismo profissional, comodismo nas comidas, comodismo nas relações.

Cada vez mais, a nossa vida frenética se baseia no comodismo. Comemos a comida mais rápida, compramos na loja mais perto, saímos com os amigos que estão mais próximos.

Até nos relacionamentos. Há quem os prolongue por... comodismo. Medo da solidão, medo do desgaste, medo social, enfim: Medo da Mudança.

É esta a nossa (leia-se minha) dura realidade.

Enfim, não é muito dura, mas... achei que ficava bem na frase (pequeno devaneio com o fim de aliviar o carácter demasiado sério que este texto estava a assumir).

Ainda assim, uma decisão nua e crua impõe-se: viver uma mentira fácil ou enfrentar uma dura verdade? Aqui se põe uma boa questão: o que é a verdade, senão um valor que muda aos olhos de cada um?

Bem... nem tudo são aspectos negativos. Todas as mentiras (até os relacionamentos de mentira) têm o seu lado bom. Podem dar-nos alguma felicidade – ainda que temporária - ou podem fazer-os esquecer algumas verdades. São as chamadas “mentiras piedosas”.

Piedade esta que não deve alimentar relacionamentos.

Licença de Paternidade

Os homens, quando são pais, deviam ficar em casa exactamente o mesmo número de dias que ficam as suas esposas. As responsabilidades devem ser divididas e não cabe à mulher ser apenas ela a prejudicada.

Ainda este mês, foi colocado um anúncio de emprego num jornal, ao qual concorreram cerca de 70 pessoas.

Como havia necessidade de eliminar candidatos, pois 70 entrevistas são 70 entrevistas, eliminaram-se, logo á partida, as mulheres!

Isto não é ficção, aconteceu neste mês de Outubro de 2001, em Portugal, mais concretamente em Leiria.

Após a licença de maternidade, a mulher tem de voltar ao trabalho, deixando o seu filho a cargo de estranhos ou dos avós. Ora, se, nesta fase, coubesse ao pai ficar em casa a cuidar da criança, não só isso seria muito melhor para o bebé, como contribuiria para uma melhor e mais justa sociedade.

PS: Não me lembro de nenhuma medida melhor: subsídios ou incentivos fiscais às empresas que contratem ou tenham colaboradoras em licença de parto? Quotas que obriguem as empresas a contratar um x número de mulheres? Na...

Sem Comentários Quem me dera a mim ser Imune a todas as desilusões Destas maleitas não perecer E viver de contemplações Se minha vida assim fosse De alegrias era composta Nunca adoeceria E nunca andava mal-disposta

Aspirações vegetarianas Confesso também, que não gosto de carne. É verdade. Ainda não sou vegetariana, mas ando a estudar umas lições, assim como um curso por correspondência, quero dizer ando a ler uns livros. É que isto de ser vegetariana não é fácil, há que combinar alimentos, assegurarmo-nos de que contém todos os nutrientes de que necessitamos, e sobretudo... gostar de cozinhar.

A minha paixão Aqui está uma das minhas paixões. O Yoga entrou na minha vida por acaso, coincidência, casualidade ou curiosidade, já não sei. O certo é que me agarrou, me apaixonou e ainda por cima, me viciou. Om Namah Shyvaia. O Yoga é a forma mais completa de exercício que há. Perdoem-me os entendidos: o yoga não é uma forma de exercício físico, mas sim o bem-estar físico, psíquico e emocional. No yoga trabalham-se aspectos descurados em muitas das outras formas de procurar o tal bem-estar físico, psíquico e emocional. Trabalha-se a mente - existem práticas em que este é o único objectivo. Exercita-se o também o aparelho respiratório de forma consciente, o que não acontece quando se faz exercício num ginásio, pois nestes casos o trabalho respiratório é involuntário, sendo uma consequência dos restantes exercícios. A coluna vertebral tam também o seu lugar de destaque na prática do yoga. Ela é o principal suporte do nosso organismo, responsável por muitos mal-estares e doenças. Trabalhar a flexibilidade e a força muscular são também objectivos do yoga.

Crónicas e Desabafos de uma jornalista...
Que forma de começar um blog pessoal... Completamente sem inspiração...
Eu até sou tagarela... dêem-me tempo e vão ver.